食の基本– category –

脂肪や砂糖は強い依存性があり中毒となってしまうことがあるそうです。しかも薬物やアルコール依存症より強い依存を示す、と聞くと心中穏やかではいられませんよね。ひょっとして既に依存症かも？と、思ってしまいます。やめられないとまらない〜♪、と聞く...

なんだか疲れやすい、元気が出ない、風邪をひきやすい、といった病気であるともないとも言えない体調不良。それはもしかしたら、有害金属が体内に蓄積し、さまざまな有害物質が免疫力に影響を与えているのかもしれません。日々、私たちはPM2.5の浮遊する空...

私たちの身体は、複雑なネットワークが幾重にも重なって維持されています。その構造を考えると、我ながらすごい！と思わずにはいられないのです笑。しかし「間違った食べ物」を摂取した場合には、このネットワーク内の反応ではなく、多くの別の反応によっ...

りんごの皮を食べるか食べないか、というのは、野菜を皮ごと使うかむいてから料理するのか、というのとおんなじで、なんだか究極の選択を迫られているような気がします笑。マクロビオティックを知るまでは、野菜も果物も皮をむいて食べるのが当たり前だと...

今日は自己流りんごのデトックス方法をお伝えさせていただきます。りんごでデトックス、ではありません。りんごをデトックスする方法です笑。それは、ズバリ、EM菌と重曹の併用です！ず～っと以前、野菜や果物の農薬除去には”安心やさい”を使っていました...

以下の記事は、2018.9.29＆30から抜粋・加筆したものとなります。りんごの取り扱いは残念ながらこの年で終わりとなってしまいました。リンゴ農家さんが農園を手放されてしまったためです。詳しくは記事の最後でお知らせさせていただきます。この話を通して...

ラウレアグリーンズの合言葉は、『内から７割、外から３割』です。【”外から3割”はｍOrganicsのスキンケア】”外から3割”の部分でオススメしたいのが、ｍOrganicsのスキンケアです。ｍOrganicsのスキンケアシリーズには、合わせて29種類の植物のエキスが含...